天下“苦近视久矣” 中医疗法有啥妙招?

  • 时间:
  • 浏览:0
  • 来源:彩神app官方网站登录

  教室里太满 同学戴着眼镜,刚上幼儿园的小亲戚亲戚亲戚朋友近视200度,医院眼科诊室外孩子排排坐……近年来,青少年近视成为另另三个 老生常谈却又不得不谈的严肃话题,家长不禁发问:近视为哪些低龄化?

  着实,环顾四周,手机、电脑等电子产品的不科学使用,是当前儿童青少年近视高发不可忽视的因素之一。不过,近视并全部都是 本身现代社会才有的疾病。我国传统医学典籍中,很早全部都是 对近视的记载。传承数千年的中医药疗法,在近视防控中无缘无故发挥着不可替代的作用。

  齐鲁晚报·齐鲁壹点

  记者 秦聪聪         

  儿童青少年

  “小眼镜”过半

  “刚上一年级的孩子,这就都近视了?”女儿最近总说看不清黑板,市民陈女士带她到医院检查,结果遇到了不少情况报告类事的小病友。

  “初中以前,班级里戴眼镜的同学比不戴的多;没上幼儿园的小亲戚亲戚亲戚朋友检查出近视,也全部都是 哪些稀罕事。”山东中医药大学附属医院小儿推拿中心主任于娟告诉齐鲁晚报·齐鲁壹点记者,我国青少年近视率居高不下,近视低龄化、重度化日益严重。

  2018年全国儿童青少年近视调查结果数据显示,我国儿童青少年总体近视发病形势严峻,全国儿童青少年总体近视率为53.6%。于娟指出,过半儿童青少年是小眼镜,与当前手机、电脑等电子产品的不科学使用不无关系。

  于娟介绍,视近清晰、视远模糊是近视的症候表现,我国传统古籍或医籍中早有记录。比如《史记》中含“望如数羊”的视远模糊的记载,隋代巢元方《诸病源候论·目病诸侯》中含“目非要远视侯”的论述,最早确切提出“近视”你这一病名的医籍则是清朝黄庭镜所撰的《目经大成》。

  从西医深层看,真性近视主而且而且眼球前后径处于变化等造成,而从中医深层,则是“目失所养致使玄府受损而神光非要发越于远处”,近视的处于,受遗传和环境等多种因素的影响。

  据了解,小儿推拿不不都都可不还里能 通过放松眼部肌肉让神经和血液循环得到改善,起到恢复视力的作用。于娟建议,眼睛属于易耗品,用眼过度势必会对视力有一定的损伤。而且,在推拿产生疗效后,患儿还需定期去医院进行巩固治疗,在此基础上科学用眼,积极做好眼保健操,视力不都都可不还里能 得到长期有效的保护。

  “眼乃脏腑之精华

  上注于目而为明”

  “眼乃五脏六腑之精华,上注于目而为明。”于娟告诉记者,中医认为,眼能视万物、察秋毫、辨形态、别颜色,是凭借五脏六腑精气的充养。而且目与脏腑的密切相关性,还产生了以脏腑之精为基础的五轮学说。

  于娟进一步解释说,眼睑在脏属脾,脾主肌肉,故称肉轮。脾与胃相表里,太满 眼睑病变常与脾、胃相关。眼白累积对应于肺,属于气轮。瞳孔累积在脏属肾,称作水轮。五脏对应于眼的不同部位,而近视的形成与眼周肌肉等相关形态失衡有关。与此一同,眼与脏腑之间,靠经络连接贯通,保持有机联系,十二经络都直接或间接地与眼处于着联系。太满 ,中医对于近视的调养与治疗,强调身体体质的调养。

  调理脏腑,都要辨证。临床常见的分型主要有心阳过低、气血过低、肝肾两虚等。

  “对小儿来说,眼部发育基本到18岁现在刚始于,全部都是 个体差异,眼轴在眼球发育过程中也随着年龄而增长,直至发育现在刚始于,眼轴长度相对固定。其中,到6岁、7岁左右会接近于成人,而且在这以前干预的效果会更好。于娟说,长时间看近,愿因睫状肌持续收缩处于痉挛情况报告,这时就会再次出现 近视现象,儿童青少年时期的近视而且眼球发育还在继续,而且有而且进行干预和调节。而年龄越小,干预越早,效果也就越好。

  推拿手法防控近视

  与眼保健操异曲同工

  对太满 人来说,关于学生时代的记忆,一定少不了眼保健操。有研究证实,眼保健操都要调节眼肌,缓解视疲劳,使用正确的措施做眼保健操,着实对近视眼防控有积极作用。

  “你这一眼睛的保健体操,与中医推拿、穴位按摩有一同之处。”于娟告诉记者,中医关于近视的防控,以“调和气血,疏通经络”为原则,针灸、推拿等都属于常见且有效的措施。小儿推拿疗法而且通过手法作用于相应经络穴位来有助经脉气血的运行。

  为此,在多年的治疗经验的基础上,于娟首创“四明穴”法推拿治疗小儿近视,取上明穴、睛明穴、翳明穴、光明穴三个穴位。按压眉弓中点、眶上缘下的上明穴,内眼角中间的睛明穴,耳后的翳明穴和小腿外侧的光明穴,并配合头面部、胸腹部、四肢和腰背部相关穴位的按摩,改善头颈项眼部气血供应,尤其改善椎基底动脉系统的血液流通,有助眼部血液循环,缓解睫状肌、眼外肌的痉挛情况报告及眼周神经水肿,缓解视疲劳,另另另三个 都要有效改善孩子近视的症状。

  不过,家长还是要注意孩子眼睛的日常调护。“养成良好的用眼习惯,科学用眼,增加户外活动时间,一同,均衡营养摄入全部都是点要。”于娟说,近视处于时,眼球的主要改变是眼球的前后径拉长,你这一改变与巩膜的坚韧性过低有关。巩膜是一层纤维组织,中含蛋白质、脂肪、钙、磷等物质,太满 适当增加含哪些营养成分的食物,对维持巩膜的坚韧性有一定积极意义。

  “于氏护眼操” 操作措施

  1、分刮上下眼眶:先刮上眼眶。由目内眦经上眼眶刮至太阳穴,共24次;再刮下眼眶,由目内眦经下眼眶至太阳穴,共24次。

  2、点按穴位:重点点按上明、翳明、睛明、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、太阳、四白穴。

  3、转眼球:闭目,先顺时针缓慢旋转6次,再逆时针缓慢旋转6次。较大年龄儿童可适当增加至12次。

  4、熨目:双手掌快速摩擦到发热发烫,空掌,将双手掌心内劳宫轻覆于双眼上,待热感不明显时。再重复上述操作,那么反复5次。

猜你喜欢

故宫景福宫修缮后将开放

顺治皇后故居——景福宫将进行研究性修复五分快三有什么好的方法,并有望对观众开放。1月29日,故宫博物院与梅赛德斯-奔驰星愿五分快三有什么好的方法基金签订3年公益合作协议协议协议

2020-02-23

矫健如猫、3.0L V6的三菱帕杰罗满足你对SUV的一切需求

三菱帕杰罗被车迷寓为“山猫”,PAJERO常译为thePampascat(潘帕斯猫),是一种生活在阿根廷南部的潘帕斯高原的猫科动物,是那片草原上的顶级猎食者。而帕杰罗也非常符合

2020-02-23

重阳佳节传统重阳糕热销 一块小花糕寄托孝与爱

“九九重阳,登高吃糕。”今天是国庆假期的最后一天,正赶上重阳节,北京城里各大老字号糕点铺、小吃店的节令糕点重阳糕又就让开始热销,太少太少太少太少有人在假期回家时都不 带上一盒重

2020-02-23

【上海快三】日媒:朝鲜情报机构“225局”负责人病逝|朝鲜|美国|情报

图注:被朝鲜判刑的美国人参考消息网10月31日报道日媒称上海快三,据多名日朝相关人士30日透露,朝鲜的情报机上海快三构“225局”的负责人因病去世。该组织的前身本来参与绑架过日

2020-02-23

京味儿口袋公园添彩什刹海

西城什刹海街道,4处口袋公园近日落成开放。公园面积不大,京味大发五分快三官方-大发三分快三平台儿很浓。徜徉其中,不仅能欣赏繁花绿植,还能领略老北京的市井民俗、地名掌故。几处公园

2020-02-23